POSISI TIDUR MENCERMINKANKEPRIBADIAN SESEORANG

Tidur enak banget ya???emang enak apa lagi klo cuaca-nya mendukung dan ga ada yang ganggu. . . Tahukah anda??bahwa beberapa peneliti di Inggris mengenai kesehatan tidur, mencari tahu apakah dalam posisi tidur seseorang ada kaitannya dengan kepribadiannya. Dan ternyata kaitannya cukup erat sekali. berikut ini adalah 6 posisi tidur yang paling umum dari sekitar 1000 responden dan kepribadian mereka:

• Fetal, posisi ini menempati posisi tertinggi dengan 41% responden mengatakan, mereka menggunakan posisi ini saat tidur. Orang yang tidur dengan posisi ini tidur dengan meringkuk, seperti bayi yang berada di dalam rahim. Umumnya tidur disalah satu sisi tubuh, kedua kaki menekuk dekat dengan perut. kedua tangan menekuk dekat didepan tubuh. Kepribadian orang yang tidur dengan posisi ini umumnya terlihat tangguh di luar, tetapi sebenarnya sensitif di dalamnya, juga pemalu. Tipe ini juga mudah dan cepat relaks, tidak terlalu lama memusingkan masalah.
  
• Log atau seperti balok kayu, sebanyak 15% responden penelitian ini mengatakan tidur dengan posisi ini. Layaknya balok kayu, posisi tubuh log disaat tidur pada umumnya tidur dengan menumpu pada salah satu sisi tubuh, kaki, dan tangan lurus, tidak tertekuk. Orang yang tipe tidurnya seperti ini di tengarai memiliki kepribadian yang santai dan mudah bersosialisasi. Amat mudah percaya kepada orang asing. Namun sayangnya, mudah tertipu dengan janji orang lain.
• Yeamer atau perindu, selayaknya orang yang ingin memeluk, tipe tidur ini yaitu dengan menumpu pad salah satu sisi tubuh. kaki lurus tak tertekuk, namun tangan seperti ingin menggapai. Lengan tergeletak lurus, seperti ingin menggapai. Tipe seperti ini biasanya memiliki kepribadian yang terbuka, namun tetap memiliki sikap sinis dan mudah curiga. Tipe ini juga lamban dalam mencapai keputusan dan sulit untuk mengubah pendirian dan pendapatnya.
• Prajurit, Posisi ini menempati posisi keempat. Seperti prajurit yang selalu berada dalam keadaan siap siaga, posisi prajurit merupakan posisi orang yang tidur dengan keadaan rapi. Tubuh dalam keadaan telentang, kedua kaki dalam keadaan lurus, masing-masing lengan berada di sisi tubuh, juga lurus. Biasanya, orang yang tidur dengan tubuh ini adalah orang yang pendiam dan pemalu, tidak menyukai keributan. Tipe ini juga memiliki standar penilaian yang tinggi.
• Freefaler, sebanyak 7% responden penelitian ini mengatakan tidur dengan posisi ini. Biasanya, orang dengan tipe posisi tidur ini cenderung ceroboh, tergapah-gopoh, juga sensitif, namun memiliki kepercayaan diri yang cukup tinggi. Sayangnya, sulit untuk menerima kritik.
• Bintang laut, Untuk mereka yang tidur dengan posisi kedua lengan tertekuk dan beristirahat di sisi kepala, mereka ditengarai memiliki kepribadian yang sangat sosial. Biasanya, mereka yang tidur dengan posisi yang dimiliki 5 % para responden ini memiliki kepribadian yang mudah berteman. Siap untuk mendengarkan orang lain dan mudah menawarkan bantuan. Tipe ini pun memiliki sifat yang rendah hati, karenanya tak terlalu menyukai menjadi pusat perhatian.

Namun, para peneliti ini juga mengingatkan, seperti apa pun posisi tidur Anda, yang terpenting adalah bahwa Anda mendapatkan cukup waktu tidur, juga tidur dengan nyenyak. Kekurangan tidur dan masalah tidur lain bisa menimbulkan masalah pada kesehatan.

sumber: Kompas.com