Makanan Sehat Yang Jarang Kita Makan !

Dr. Jonny Bowden adalah penulis buku "The 150 Healthiest Foods on Earth" atau "150 Makanan Tersehat di Bumi. Dia telah menyusun daftar makanan sehat yang seharusnya disantap tapi kerap dilupakan orang.

Beberapa makanan dalam daftarnya memang kerap disantap orang, seperti jambu, tapi di luar itu, daftar makanan sehat yang lainnya cenderung diabaikan banyak orang.

Berikut beberapa saran dan tips Bowden tentang makanan sehat.

1. Bits


Kalau tidak mengenal dengan makanan ini, coba dengan bayam merah. Pada sayuran ini terdapat sumber asam folat dan pigmen merah yang baik untuk melawan kanker. Ingin menyantapnya ? coba sebagai lalapan atau buat salad, karena jika dimasak dapat menurunkan kekuatan antioksidannya.

2. Kubis.



Mengandung banyak nutrisi seperti sulforaphane. Menurut Bowden, bahan kimia yang dihasilkannya itu bisa menghasilkan enzim penghasil kanker.

Orang Indonesia kerap menghindari konsumsi kol karena takut penyerapan yodium ke dalam tubuh terhambat oleh sayuran ini. Namun, memakan kol dalam jumlah memadai bisa bermanfaat untuk perang melawan kanker.

Saran untuk menyantapnya coba diiris-iris saat mentah atau menjadi taburan dalam burger atau sandwich.

Fenomena Terbakarnya Manusia Secara Tiba-tiba !

Salah satu fenomena paling aneh di dunia adalah Spontaneous Human Combustion (biasa disingkat SHC). Apa itu SHC? SHC yg secara harfiah bisa diartikan "terbakarnya manusia secara tiba-tiba" merupakan peristiwa di mana tubuh seseorang tiba-tiba terbakar sementara di sekitarnya tidak ada sesuatu semisal api atau sebangsanya yang memicu kebakaran.

Yang lebih janggal, seringkali tubuh korban bisa hangus hingga begitu parah, tapi benda-benda di sekitarnya yang letaknya bahkan begitu dekat tidak mengalami kerusakan seolah-olah tidak tersentuh api sama sekali. Fenomena SHC menurut catatan bisa terjadi di mana saja dan kapan saja, entah di tengah keramaian ataupun saat korbannya sedang sendiri.

Studi mengenai SHC pertama kali dianggap dipublikasikan oleh Jonas Dupont pada tahun 1763 dalam buku berjudul "De Incendiis Corporis Humani Spontaneis" yang isinya mengenai kumpulan kasus SHC di masa itu.

Para ilmuwan lainnya kemudian mulai melakukan kajian secara serius mengenai SHC & mengumpulkan berbagai macam kasus SHC yang pernah terjadi untuk diteliti lebih lanjut serta dicari penyebabnya.

Cukup mengejutkan karena ternyata fenomena SHC yangg pernah terjadi relatif banyak dan itu belum termasuk kasus-kasus SHC yang tidak diketahui publik maupun yang terjadi di luar jangkauan mereka (pengumpulan data mereka umumnya sebatas di wilayah barat, terutama AS)

Berikut adalah sebagian kecil dari daftar fenomena SHC yang diketahui yang kebanyakan berlokasi di Barat karena dari sanalah mereka berasal :

Fenomena Artis antara Ariel Peterpan & Sakti ex Sheila on 7

Postingan dari ranah damai ketika saya sedang duduk santai dan berkepikiran mengapa banyak situs-situs porno yang marak menampikan banyak pelaku-pelaku atau bintang-bintang porno muda? Lalu tanpa tak disengaja tampil blog ranah damai di mesin pencari google yang menceritakan tentang Ariel Vs Sakti. Mengenai berita Ariel yang begitu marak hingga kini saya mengulas sejenak bila kita perhatikan Ariel sudah menggali lubang sejenak Peterpan merebut hati para penikmat musik Indonesia di awal tahun 2000-an saat itulah fenomena fans-fans wanita yang rela tidur dengan artis marak diperdebatkan. Ariel-pun disebut-sebut berpacaran dengan beberapa artis-artis ternama. Permainan asmara Ariel sempat teredam lewat pernikahannya dengan Sarah Amalia, yang ditenggarai karena faktor Married by Accident.   Ternyata pernikahan tidak meredakan pesona Ariel di mata para wanita cantik. Ariel-pun yang sudah gelap mata, tetap saja mengumbar nafsu mencari “perawan-perawan baru”. Hingga kedekatan dengan Luna Maya-pun menghancurkan pernikahannya, meskipun sudah dikarunia seorang putri yang cantik. Malahan semakin mengebu-gebu dan terekspos oleh media , sehingga produsen sabun sekelas LUX berani mengikat kontrak dengan pasangan ini.

Empat Humor Tabu Bagi Pria

Ada beberapa hal tabu untuk dijadikan guyonan saat bersama pasangan.

VIVAnews -

 
Bagi sebagian besar pria, wanita dengan selera humor yang baik mempunyai nilai lebih. Namun, ada beberapa hal tabu untuk dijadikan guyonan saat bersama pasangan. Berikut beberapa hal sensitif bagi pria.

Kebotakan
Banyak pria yang merasa sangat khawatir mengalami kebotakan. Humor yang terlontar dari pasangan soal kebotakan sangat menjengkelkan bagi pria. Kaum pria sering bergurau soal kepalanya, tapi menghindari subjek kebotakan.

"Saat kencan, saya pernah bergurau harus memakai topi agar ketombe saya tak kedinginan," kata Rich, 30 tahun. "Sekarang saya menyadari kepala saya mulai botak. Tapi saya tidak ingin seorang wanita mengingatkan saya akan hal itu, walaupun hanya sekedar bergurau."

Gaji
Sejak dahulu, menjadi kewajiban pria untuk membawa pulang uang untuk kebutuhan keluarganya. Membanding-bandingkan gaji pasangan dengan gaji Anda atau orang lain merupakan hal yang memalukan bagi pria.

"Saya sangat malu saat pacar meledek saya karena masih menganggur dan dia yang membiayai kehidupan kami," ungkap Andrew, 28 tahun. "Hingga saya memiliki usaha sendiri atau menang lotre, mencari uang bukan hal mudah." Para pria menghargai pasangan hidupnya, namun mereka juga tidak ingin dianggap sebagai mainan.

IbunyaSemua pria pasti mencintai dan mengidolakan sosok ibunya. Jadi jangan sekali-kali menjelekkan, atau bahkan bercanda mengenai ibu pasangan. Hal ini dapat memperburuk hubungan dengannya. Boleh saja menilai cara penampilan, keahlian memasak atau obsesi ibu pasangan, tapi simpanlah hanya dalam hati saja.

"Saya mencintai ibu saya selamanya. Dia memiliki karakter kuat," ungkap Josh, 30 tahun. "Saat saya jatuh ia membangkitkan semangat saya. Saya anggap sangat tidak hormat bila pacar bergurau tentang ibu," katanya. Hal tabu lainnya adalah bergurau mengenai saudara perempuannya.

Organ IntimPria tidak suka jika pasangan mengejek organ paling intim di tubuhnya. Hal yang tidak boleh masuk daftar komentar wanita termasuk ukuran, bentuk dan warna. "Saya sangat sensitif dengan faktanya organ intim saya jauh lebih gelap.

Lalat ganggu pidato SBY

Ketika saya sedang bertugas merepost Video ini saya mengutip hasil dari adegan ini, selamat menikmati...

Saat syuting sedang dilakukan SBY di Istana Negara, Jakarta, beberapa waktu yang lalu. SBY menyampaikan ucapan selamat mencontreng Pilpres 2009. Namun baru membaca kalimat awal, SBY langsung berhenti karena ada lalat hinggap di wajahnya.

“Astaghfirullah,” ucap SBY seraya mencoba menepis si lalat nakal. Syuting akhirnya di-break. Ketika dilanjutkan lagi, rupanya si lalat masih uji nyali. Baru sekitar 3 menit SBY berbicara, si lalat kembali mengganggu SBY.

“Astaghfirullah,” seru SBY lagi sambil berkedip-kedip matanya menghadapi serangan si lalat di depan wajahnya dan menuju telinga kirinya.

Para menteri yang berada di ruangan pun bereaksi mendekati SBY dan melacak si lalat nekat tersebut. Namun tak kunjung ditemukan. SBY lalu meminta dibawakan obat semprot serangga. Tak lama kemudian, petugas Paspampres membawakan obat semprot serangga dengan tutup warna kuning.

SBY langsung meraih obat semprot serangga tersebut dan menyemprotkannya berkali-kali di sekitar podium tempatnya berdiri. Setelah itu petugas Paspampres mengambil obat semprot serangga itu dan menyemprotkannya ke jejeran tanaman hidup di belakang SBY.

Bau obat semprot serangga pun tercium menyengat. Meski demikian tidak ditemukan di mana si lalat berada. Setelah aroma obat semprot serangga agak reda, SBY kembali syuting. Kali ini berjalan sukses.

Manusia Teraneh

No. 1 – Thai Ngoc: Tidak Tidur selama tiga Dekade

Thai Ngoc, 64, mengaktakan bahwa ia tidak bisa tidur setelah menderita demam pada 1973, dan sudah menjalani 11.700 malam tanpa tidur. “Saya tidak tahu, insomnia ini apakah mengganggu kesehatan saya atau tidak, tapi yang jelas saya btetap sehat dan dapat bertani secara normal seperti yang lain,” kata Ngoc. Ia diketahui sering membawa kantong pupuk seberat 50Kg sejauh 4 Km setiap paginya. Dokter juga menyatakan bahwa ia sehat dan hanya menyatakan Ngoc menderita gangguan ringan pada fungsi hatinya. Selama tiga bulan pertama ia tidak tidur, ia menggali dua lubang besar yang digunakannya sebagai kolam ikan.

No. 2 – Sanju Bhagat: Saudara kembarnya hidup di perutnya.

Perut Sanju pernah sedemikan menggelembung sampai disangka hamil dan dia mengalami kesusahan bernapas. Sanju tinggal di kota Nagpur, India. Ketika menjalani operasi, Mehta, dokter yang mengoperasinya terkejut pada saat mengambil apa yang dianggap sebagai “tumor”. “Tungkai satu keluar, lalu tungkai berikutnya, dan tungkai berikutnya, mulut, rambut”. Sanju bagaikan melahirkan, sebenarnya Mehta mengangkat tubuh kembaran Sanju dari perutnya. Sanju sebenarnya mengalami satu kondisi yang sangat langka: fetus in fetu, yaitu saudara kembar yang terperangkan di dalam tubuh saudara satunya. Kembaran yang terperangkap akan mampu hidup sebagai parasit, bahkan dengan mengembangkan jaringan seperti ari2,

Pembunuh Massal Terkejam Sepanjang Sejarah

Untuk yang terbaru ini seharusnya di Update yang pertama George W Bush Mantan Presiden sebelum Barack Obama lalu yang kedua Ariel Sharon si PM dari Israel

15. Harry S. Truman (1945)

Tanggal 25 Juli 1945 President ke 33 AS Harry S. Truman, memerintahkan Angkatan Udaranya untuk mengririmkan pesawat Pembom B-29 pada Jepang di PD II, tidak lama setelah ia diangkat menjadi president menggantikan Roosevelt yang meninggal pada 12 April 1945.
Bom pertama ia jatuhkan diatas kota Hiroshima pada 6 Agustus 1945 dan selang tiga hari kemudianBom ke dua ia jatuhkan diatas kota Nagasaki pada tanggal 9 Agustus 1945, kedua bom tersebut sedikitnya menewaskan 120.000 orang dan 100.000 orang terluka parah, yang mengakhiri Perang Dunia ke II setelah Kaisar Hirohito menyerah pada sekutu tanggal 14 Agustus 1945.

14. Genghis Khan (1206-1227)